Comment gérer une relation toxique en amour?

Une relation amoureuse est un sentiment partagé entre deux personnes. Elle est fondée sur des valeurs d’intimité, de partage et de relation érotique. Il n’est pas rare, de voir certains dans des relations qui les font souffrir au point de devenir toxique à leurs vies. Une relation toxique est une relation au sein de laquelle, l’un des partenaires est source de frustration pour l’autre. Quels sont les signes d’une relation toxique ? Et comment sortie d’une telle relation ?

Les signes que vous êtes dans une relation toxique

La différence entre une relation toxique et une relation saine est qu’une relation toxique fait souffrir. Ce qui veut dire qu’il y a beaucoup plus de colère que de joie. Vous vous retrouvez dans un état de maltraitance, de peur et sans espoir du lendemain. Les signes sont plusieurs :

  • Votre estime est bafouillée
  • Vous avez tout le temps peur de perdre votre partenaire
  • La colère est omnipotente et omniprésente dans la relation
  • Vous êtes maltraité physiquement ou moralement, ou vous avez peur de l’être
  • Vous devez cacher des choses
  • Vous ne pensez plus à vous
  • Vous êtes soulagée quand vous êtes seule
  • Vous avez peur de donner votre avis
  • Vous devez faire face à des ultimatums
  • Votre partenaire vous blâme pour tout
  • Vous n’avez pas confiance
  • Vos proches ne vous reconnaissent plus

Sortir d’une relation destructrice

Si vous percevez que vous êtes dans une relation qui ne fonctionne pas, il serait mieux pour vous de vous en débarrasser pour  préserver votre santé et votre vie. Pour sortir  d’une relation toxique, commencer avant tout par vous désengager, vous éloignez de la personne.  Montrez-lui que seuls vous êtes plus épanoui. Travailler sur vous-même pour retrouver votre estime personnelle. Si la relation vous a fait perdre des proches, reprenez immédiatement contact avec eux. Car, ils seront certainement prêts à vous apporter leurs aides. Travailler pour réussir votre vie, ne lui faites plus recourt à ce partenaire qui vous fait tant souffrir.

En fin, une relation toxique ne contribue à rien de positif dans la vie d’une personne. Pour vivre heureux un seul conseille, éloignez-vous de tous ceux qui sont toxiques, tous ceux qui peuvent vous rendre la vie insupportable.